黑茶喝了小便增多,原来是黑茶在“帮忙”

摘要:北京时间20200226关于【黑茶喝了小便增多,原来是黑茶在“帮忙”】的具体情况和说明,让www.zfhjzt.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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黑茶帮助利尿

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黑茶中咖啡碱的利尿作用是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时,咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿,又有助于醒酒。

同时,黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀,并随小便排出体外,而且还能清除烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害作用。

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喝黑茶的好处

第一、促进胃肠蠕动黑茶富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而喝杯黑茶,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。

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第二、保护肝脏、适合饮酒的人黑茶含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。

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第三、促进食欲,助消化,黑茶能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。

喝黑茶的适宜人群

1、黑茶中含有丰富的磷脂、氨基酸等物质,能够加快肠蠕动,促进脂肪分解。

2、历史上西北地区的人民到了冬季缺少蔬菜水果等,就靠黑茶来补充维生素,喝黑茶能够补充膳食营养,黑茶中含有丰富的维生素和矿物质。

3、黑茶中含有茶黄素和茶红素,茶黄素对肉毒杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌具有杀菌作用。

综上所述,黑茶本身就有利尿的作用,且大家在喝黑茶的时候肯定饮入大量的水,所以喝黑茶之后尿多这其实是一种正常的现象,也是一种好现象!


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